Você ou alguém próximo passou ou precisará ser submetido a uma cirurgia no menisco do joelho?
Sabemos que a ideia de uma cirurgia do joelho traz dúvidas e uma certa insegurança, afinal estamos falando de uma articulação que é uma peça-chave para a nossa mobilidade.
Mas fique tranquilo! Com os cuidados certos e seguindo as orientações médicas à risca, é possível passar por essa etapa com mais leveza e confiança.
E já que tocamos no assunto “cuidados”, vamos aqui listar 6 recomendações essenciais que vão ajudar você a se recuperar de uma cirurgia com sucesso.
Por que o menisco do joelho é tão importante?
O menisco é uma estrutura essencial para a saúde e o funcionamento do joelho. Ele é uma cartilagem em forma de “C” que se encontra entre o fêmur e a tíbia, sendo dividido em dois: o menisco medial, localizado na parte interna do joelho, e o menisco lateral, na parte externa.
Essas estruturas desempenham papéis vitais, atuando como verdadeiros amortecedores para a articulação.
Sua principal função é absorver impactos e distribuir o peso do corpo de maneira uniforme no joelho.
Além disso, ajuda a estabilizar a articulação, garantindo que os ossos permaneçam alinhados.
Quando o menisco do joelho sofre uma lesão, seja por um movimento brusco ou desgaste ao longo do tempo, a funcionalidade da estrutura é comprometida.
Isso pode levar a dor, inchaço, dificuldade de movimentação e, em casos mais graves, até mesmo ao desenvolvimento de osteoartrite.
Clique aqui e confira os principais sintomas de uma lesão no menisco.
6 principais recomendações pós-cirúrgica de menisco do joelho
Passar por uma cirurgia no menisco do joelho é uma oportunidade para resgatar a qualidade de vida que você merece.
No entanto, para garantir uma recuperação bem-sucedida, cada passo é importante para evitar complicações e alcançar o êxito cirúrgico.
A seguir, vamos listar as 6 principais recomendações para que sua recuperação seja mais tranquila e eficiente.
Cuidados com a Incisão Cirúrgica
Manter a área da cirurgia limpa e seca é um dos primeiros passos para evitar infecções e promover uma boa cicatrização.
Troque os curativos conforme orientado pelo seu médico
Uso de Dispositivos de Apoio
Muletas ou joelheiras são muitas vezes recomendadas para proteger o joelho e evitar sobrecargas nos primeiros dias após a cirurgia. O uso correto desses dispositivos é essencial para prevenir lesões adicionais e facilitar a mobilidade inicial.
Fisioterapia como grande aliada
A fisioterapia desempenha um papel indispensável na recuperação do menisco do joelho. Ela ajuda a restaurar a amplitude de movimento, fortalecer os músculos circundantes e melhorar a estabilidade articular. A evolução dos exercícios será gradual, respeitando o ritmo do seu corpo.
Controle da Dor e da Inflamação
Os medicamentos prescritos pelo médico têm como objetivo aliviar a dor e reduzir a inflamação. Siga as orientações quanto ao uso correto e evite a automedicação. Além disso, compressas de gelo podem ser úteis para diminuir o inchaço, mas devem ser aplicadas com cuidado, evitando o contato direto com a pele.
Proibido Atividades de Alto Impacto
Correr, pular ou realizar exercícios que sobrecarregam o joelho devem ser evitados durante o período de recuperação. Essas atividades podem comprometer a cicatrização e mais – comprometer a sua cirurgia – prolongando o seu tempo de recuperação e retorno à sua rotina.
Fique Atento aos Sinais do Corpo
Monitorar sintomas como febre, dor intensa, aumento do inchaço, vermelhidão ou secreção na área operada é essencial. Esses sinais podem indicar complicações, como infecções, e devem ser comunicados ao médico imediatamente.
Se você quer saber com detalhes sobre como é a recuperação pós cirúrgica de menisco, confira nosso artigo exclusivo!
Dr. Paulo Osiro é especialista em cirurgia do joelho
Seguir as recomendações pós-operatórias de forma disciplinada é a melhor maneira de garantir uma recuperação bem-sucedida para o seu joelho.
Além de lesões do menisco, uma série de outras lesões podem afetar essa estrutura e para todas elas você pode contar com os cuidados do Dr. Paulo Osiro, especialista em cirurgia do joelho e outros tratamentos minimamente invasivos.
Restaure a vitalidade das suas articulações e viva plenamente mais feliz.
